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售后服务上门服务电话，智能分配单据：27岁小伙按摩店正骨，“咔咔”声后胸部以下失去知觉 医生提醒

　　27岁小伙按摩店正骨，“咔咔”声后胸部以下失去知觉……

　　江苏扬州27岁小伙因久坐办公，常年受颈部酸痛困扰，听闻当地某按摩店“正骨疗效显著”，便前往尝试放松。

　　推拿过程中，技师大力掰动颈部，伴随一声清脆的“咔吱”声响，小伙当即感到颈部剧痛难忍，随后乳头平面以下身体完全麻木，用力掐捏也毫无知觉，出现明显瘫痪症状。家人立即将其送往医院。

　　扬州大学附属医院京沪高级医学中心接诊后，脊柱外科团队迅速为患者完善核磁共振检查，结果显示颈3—4椎间盘急性突出脱出，已引发急性脊髓神经损伤，若不及时手术，极可能导致终身残疾。

　　医生团队立即为患者实施显微镜辅助下颈椎前路微创手术，目前整体恢复良好。

　　医生提醒，随着电子产品普及，长期低头、久坐让颈腰椎病越来越年轻化。轻微颈肩酸痛可通过正规按摩、热敷、针灸、理疗、科学康复锻炼缓解，但已确诊颈腰椎疾病、出现手麻无力、行走发飘、躯干麻木等神经症状的人群，严禁盲目正骨和暴力按摩。

　　一旦出现颈肩腰腿痛持续不缓解，或伴随肢体麻木、无力等情况，务必第一时间前往正规医院脊柱外科就诊，切勿在非正规机构接受暴力推拿，以免造成不可逆的神经损伤，甚至瘫痪。

　　01

　　颈椎不适有十个等级

　　颈椎问题可以说是“牵一发而动全身”，颈椎病可能压迫神经，不仅会引起头晕头痛、耳聋耳鸣，还与失眠、肠胃功能紊乱等有关，甚至可能诱发瘫痪、中风等严重病症。

　　按照症状表现和疼痛感受，可把颈椎不适分为以下10个等级。

　　1~3级颈椎不适病情较轻，通过居家锻炼，一般可痊愈。可对照国家体育总局发布的八段锦导引法进行锻炼，有4个招式动作要重点做。

　　4~10级颈椎病难以自行缓解，建议尽早干预治疗。

　　02

　　如何预防颈椎病？

　　保持良好睡姿

　　建议选择略硬些的床垫，睡眠时才能保持脊柱的生理曲度。睡觉时枕头不要过高、过低或过硬，枕头的高低因人而异，约 8~15 cm，一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，枕芯要柔软，形状要符合颈椎生理曲度的要求，以中间凹陷的马鞍形为好，能对颈部起到制约或固定的作用。

　　保持正确的坐姿

　　坐时保持端正姿势，使案台与座椅相称，半坡式的斜面办公桌较平面桌更佳。使用电脑、手机等电子设备时应平视屏幕，最好选用大尺寸屏幕。避免长时间低头看手机、电脑或伏案工作。

　　坚持劳逸结合

　　建议工作学习间隔 1 小时起身放松休息，让颈部左右转动数次，前后点头，幅度宜大，转动轻柔，自觉酸胀为好。

　　加强肩颈部肌肉的锻炼

　　定期进行颈部锻炼，如颈部操、瑜伽等，可以增强颈部肌肉的力量和柔韧性，减轻颈椎负担。放风筝、打羽毛球等户外运动方式也有益于颈部的保健。

　　防止颈部受伤

　　尽量避免急性损伤，如抬重物、挫伤等。如有软组织损伤尽早治疗，防止其进一步发展，加重病情。

　　注意防寒保暖

　　做好颈部保暖，空调温度适中，洗发后务必要吹干后入睡。

　　主 编丨单镜宇   

　　编 辑丨应凰    

　　审 校丨天明  

　　来 源丨央视网综合中国青年报、现代快报、生命时报、科普中国

　　(央视网微信公众号)

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　　扬州大学附属医院京沪高级医学中心接诊后，脊柱外科团队迅速为患者完善核磁共振检查，结果显示颈3—4椎间盘急性突出脱出，已引发急性脊髓神经损伤，若不及时手术，极可能导致终身残疾。

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　　医生提醒，随着电子产品普及，长期低头、久坐让颈腰椎病越来越年轻化。轻微颈肩酸痛可通过正规按摩、热敷、针灸、理疗、科学康复锻炼缓解，但已确诊颈腰椎疾病、出现手麻无力、行走发飘、躯干麻木等神经症状的人群，严禁盲目正骨和暴力按摩。

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　　按照症状表现和疼痛感受，可把颈椎不适分为以下10个等级。

　　1~3级颈椎不适病情较轻，通过居家锻炼，一般可痊愈。可对照国家体育总局发布的八段锦导引法进行锻炼，有4个招式动作要重点做。

　　4~10级颈椎病难以自行缓解，建议尽早干预治疗。

　　02

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　　保持良好睡姿

　　建议选择略硬些的床垫，睡眠时才能保持脊柱的生理曲度。睡觉时枕头不要过高、过低或过硬，枕头的高低因人而异，约 8~15 cm，一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，枕芯要柔软，形状要符合颈椎生理曲度的要求，以中间凹陷的马鞍形为好，能对颈部起到制约或固定的作用。

　　保持正确的坐姿

　　坐时保持端正姿势，使案台与座椅相称，半坡式的斜面办公桌较平面桌更佳。使用电脑、手机等电子设备时应平视屏幕，最好选用大尺寸屏幕。避免长时间低头看手机、电脑或伏案工作。

　　坚持劳逸结合

　　建议工作学习间隔 1 小时起身放松休息，让颈部左右转动数次，前后点头，幅度宜大，转动轻柔，自觉酸胀为好。

　　加强肩颈部肌肉的锻炼

　　定期进行颈部锻炼，如颈部操、瑜伽等，可以增强颈部肌肉的力量和柔韧性，减轻颈椎负担。放风筝、打羽毛球等户外运动方式也有益于颈部的保健。

　　防止颈部受伤

　　尽量避免急性损伤，如抬重物、挫伤等。如有软组织损伤尽早治疗，防止其进一步发展，加重病情。

　　注意防寒保暖

　　做好颈部保暖，空调温度适中，洗发后务必要吹干后入睡。

　　主 编丨单镜宇   

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　　来 源丨央视网综合中国青年报、现代快报、生命时报、科普中国

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东南网12月25日讯（福建日报记者黄筱菁）昨日，地理标志赋能产业发展交流暨系列宣传活动启动仪式在福州举行。活动由省市场监管局、省乡村振兴促进会指导，省知识产权发展保护中心主办。

活动现场发布了福建省地理标志赋能产业发展十大典型案例，省农信社为全省地理标志产业提供总额200亿元的集中授信支持；福州市市场监管局、漳州市市场监管局、安溪县、厦门大学知识产权研究院有关负责人，以及地理标志龙头企业春伦集团代表分别作经验交流和主题演讲。

据介绍，此次地理标志系列宣传活动为期7个月，将在福州、泉州、南平、宁德等地开展地理标志合规用标、赋能产业出海，地理标志产品推介等活动。通过政策解读、产品展示、研讨交流、体验互动等形式，推动地理标志保护政策直达乡村生产一线，助力特色产业发展成果走进广阔市场。

近年来，省市场监管局（知识产权局）将地理标志作为激活乡村振兴内生动力的重要抓手，推动地理标志产业发展壮大。全省打造178个商标品牌指导站，其中64个直接服务于地理标志产业；高标准建设5个国家地理标志保护示范区，全国首创上线地理标志智慧监管平台，开展地理标志专项执法行动，严厉打击地理标志侵权假冒行为；首创地理标志“香港注册”认证体系，成功举办福建省地理标志产品香港推介会，助力我省优质产品通过香港走向全球供应链。目前，我省地理标志综合产值突破4000亿元，9个县入选全国县域地理标志百强、9个地理标志产品入选综合价值百强，均居全国首位。

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